O bruxismo é caracterizado pelo ato incessante e inconstante de ranger os dentes. Esse problema causa dores na mandíbula, dor de cabeça, desgaste, amolecimentos e fraturas nos dentes, podendo surgir de forma voluntária ou semi-voluntária, durante o sono ou em situações geradas pelo estresse.
Cerca de 40% da população brasileira sofre desse movimento, segundo dados da OMS (Organização Mundial de Saúde), sendo a maioria mulheres, devido ao ápice hormonal. Entre os fatores de predisposição estão o de: histórico familiar, ansiedade, depressão, tabagismo e o ato de roer as unhas.
Outras situações que levam ao bruxismo:
- Predisposição genética;
- Distúrbios do sono;
- Estressantes psicológicos;
- Doenças neurológicas – de Huntington, Parkinson;
- Refluxo gastro;
- Uso de algumas substâncias, como cafeína, nicotina, medicamentos ansiolíticos e estimulantes e ecstasy;
- Sensações de frustração;
Há dois tipos:
- Diurno: semi-voluntário e relacionado a períodos de estresse.
- Noturno: involuntário durante o sono e pode estar associado a distúrbios na hora de dormir e menos relação com transtornos de humor.
Sintomas recorrentes
- Desgaste da superfície dos dentes;
- Amolecimento dentário;
- Dor nas articulações da mandíbula;
- Dores de cabeça ao acordar;
- Cansaço diurno;
- Trinca no esmalte do dente;
- Sensibilidade nos músculos da mastigação;
- Fraturas dental;
- Zumbido no ouvido;
- Estalo ao abrir a boca;
- Dor no ouvido;
- Recuo da língua.
Tratamento
O primeiro passo com o dentista é avaliar as possíveis causas que levam ao bruxismo. O tratamento principal envolve o uso de placas miorrelaxantes – que é um dispositivo a base de acrílico, inserido no arco dental, bloqueando o contato entre os dentes. Ela deve ser usada para dormir, ou de dia, conforme orientação. Procure um especialista se:
- Sentir dores na face, ouvido ou mandíbula;
- Dentes desgastados, sensíveis ou danificados;
- Ruídos ao dormir;
- Mandíbula não abre e fecha completamente;
- Apertar ou ranger os dentes
Dicas para o controle do bruxismo
- Procure um dentista assim que começarem os sintomas;
- Explique o que está sentindo;
- Em alguns casos, iniciar o tratamento com psicólogo ajuda, pois os problemas emocionais podem ser os causadores do bruxismo;
- Exercícios aliviam o estresse e produzem o hormônio do bem estar – a endorfina;
- Aplicar gelo ou calor úmido nos músculos da mandíbula.
Tem cura?
Até os dias de hoje, não é possível afirmar que exista a cura para o bruxismo. Após a consulta médica, os auxílios complementares ajudarão a diminuir e aliviar as tensões.
Mesmo não sendo um transtorno perigoso, os danos causados pelo ranger e apertar, trazem danos como desconforto, dores de cabeça e do ouvido. Outros casos é preciso fazer a correção dos dentes tortos ou que não se encaixam da forma devida, recorrente ao bruxismo.
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